世界一の美女になるダイエットの効果と口コミ

世界一の美女になるダイエットとは?

この本では、ミス・ユニバース・ジャパンの公式栄養コンサルタント、エリカ・アンギャルが、知花くららや森理世等の絶世の美女たちを磨きあげた秘密を披露してくれます。

だからといって、本のタイトルにある「世界一の美女」になれるわけではないので、ちょっと大袈裟なタイトルであることは否めません。それより、ザイラップで「自分史上最高の身体」を目指した方がいいと思うんですが。

 

世界一の美女になるダイエットの効果

美しくダイエットができ、しかも健康体を作り上げるダイエット方法は、女性なら誰でも知りたいはずです。まずは、食べ物についても、とても目からウロコが落ちそうなことが満載されています。

女性は、特に年齢を重ねると肌のハリなどにとても気になってしまいますが、アンチエイジング対策にも、この本はかなり役に立ちます。

多くの女性が、早くからスタートしておくと、きっとある程度の年齢になっても、若さが保てるのではないでしょうか?まだ若いから!なんて言っていられません。まず、この本を読んで、アンチエイジング対策の健康的な食事を考えてみましょう。

ちなみに、ザイラップでトレーニングすると、やはりアンチエイジング効果があるらしいですよ?

それでは、実際に世界一の美女になるダイエットの効果を試してみた方の口コミを確認してみましょう。

 

世界一の美女になるダイエットの口コミ

さっそく本を買って試してみました。今のところ、書いてあるとおりアボカドやアーモンド、くるみをおやつに食べているんですが、お通じがとってもよくなりました。(A/K)

ダイエットでも、あまり食べないで痩せるより、健康によいものを食べて、内面から整えて、キレイになるということですから、これは本当の意味でのダイエットということですね。これを実践して2ヶ月くらいですが、2~3キロほど減量しています。(R/D)

もし、マクロビオティックなどの健康食について知っているのでしたら、この本はあまり為にならないかもしれません。それに、同じ内容が何度も本の中のあちこちに出てくるので、内容もそれほど深いと思えません。(I/Y)

本のボリュームが薄くて、値段と内容がどうも伴っていないような気がします。それに、著者が外国人なので、西洋系の食べ物もどうしても日本人にあまりあっていません。やはり、和食をバランスよく食べるほうが健康的な気がしますが。(Y/U)

この本の内容をすべて実践するのはちょっと大変そう。。(Y/O)

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