巻くだけダイエットの効果と口コミ

巻くだけダイエットとは?

ほっそりした美しい脚、ピンと上がったヒップ、すっきりした腕は、女性の憧れ。そんな曲線美が、毎日簡単に実行するだけで実現できる方法があります。その方法とは、なんとただ骨格矯正バンドを巻くだけなんです。ザイラップのような激しい筋肉トレーニングは一切なし!

巻くだけダイエットとは、山本ちひろさんが考案した、骨格矯正バンドを巻くことによって骨盤の歪みを矯正し、正常な状態にする効果が期待できる新しい痩身方法です。骨盤の歪みを矯正することで脂肪燃焼効果が期待できるとされています。これなら、ザイラップ中でも併用できそうですよね。

しかし、山本ちひろさんが主張されているに痩身効果ですが、どちらかというと歪んだ骨盤や肩などを正常な位置に戻すことでウエストが細くなったりするようです。ですので、短時間で効果が出ているように見えるというわけです。

いわゆる「脂肪を燃焼させて痩せる方法」とは違うようですね。簡単ダイエットの最先端というイメージでしたが、そういうわけではないようです。どちらかというと骨盤ダイエットに近い内容みたいです。(だからこそ、ザイラップとの相乗効果があるかも?)

注意しなくてはならないのが、体の骨が歪んでいない人にはあまり痩せる期待はできないということです。 ですので、誰がやっても痩せるというわけではないという点を理解しておく必要があります。

巻くだけダイエットは、カリスマ女性カイロプラクターの山本ちひろさんが考案したバンテージを使った新しい手法です。

バンドを使うことで従来のエクササイズより10倍の効果を生み、小尻・二の腕痩せ・脚やせの実現から、肩コリ・O脚の解消まで歯みがきの間にできる、スタイル改造術ともいうべき方法です。

 

山本ちひろさんの「巻くだけダイエット」とは?

山本ちひろさんが提唱している巻くだけダイエットとは、骨格矯正バンドを巻くことによって骨盤の歪みを矯正し、正常な状態にする効果が期待できる新しい手法のことです。骨盤の歪みを矯正することで脂肪燃焼効果が期待できるとされています。

しかし、山本ちひろさんが主張されている痩身効果ですが、どちらかというと歪んだ骨盤や肩などを正常な位置に戻すことでウエストが細くなったりするようです。ですので、短時間で効果が出ているように見えるというわけです。ザイラップ同様、2ヶ月間くらいやれば効果が出るのかな?

山本ちひろさんの巻くだけダイエットは、「体の骨を正常に戻すことによって、副次的に痩身効果が得られる可能性がある」方法であると認識するほうが正しいのかもしれませんね。

 

巻くだけダイエットの巻き方・やり方

巻くだけダイエットには3種類の巻き方があり、それぞれのやり方は以下のとおりです。

①骨盤巻き → バンドをおへその下に当て、股関節の上を通るように巻き先端を内側に折り込むやり方。ウエストくびれ・脚やせに効果があります。

②たすきがけ巻き → バンドを2つ折りにして肩幅+げんこつ一個分の長さの所で結びます。8の字に手首にかけ両腕をあげて、左右のバンドを肩の付け根まで滑り落とすやり方。ウエストくびれ・肩こりに効果があります。

③コマネチ巻き → バンドをお尻にあて、左右それぞれぐるっと太ももの付け根を1周巻きし先端を折り込むやり方。お尻やせ・脚やせに効果があります。

しかし、これだけで本当に痩せることができるのでしょうか?ザイラップで苦労して痩せた自分としては、ちょっとにわかには信じ難いのですが・・・。

 

巻くだけダイエットの効果

テレビや口コミでこれだけ人気の「巻くだけダイエット」ですが、実践するとどういった結果が得られるのでしょうか。そういえば、ザイラップも最近はテレビCMをやってる影響で、口コミですごい人気のようですね。

このやり方は「体の骨を正常に戻すことによって、副次的に痩身効果が得られる可能性がある」方法であると認識するほうが正しいのかもしれませんね。

もちろん、このやり方で効果を出すには相当の時間がかかることは間違いないでしょう。 決して「2週間で5kg痩せた!」とはならないはずです。

じっくり時間をかけて痩せることに抵抗がない方なら、一度チャレンジしてみる価値はあるかもしれません。それは、これからザイラップにチャレンジする方にとっても同じことが言えます。

しょっちゅう運動などをしていても、それほど効果がなかったという方は、あきらめないで!この方法を実行すると、なんとエクササイズの10倍もの効果が得られるのです。ザイラップでのトレーニング効果も10倍になるなら、私も実践しますけどね(笑)

それに身体の歪も同時に改善してゆきますので、一石二鳥の理想的なボディが手に入ります。

また、毎日簡単にできてしまうので、まったく負担になりません。詳しくは、まず本を読んで、さっそく毎日の生活に摂り入れてください。気になったら、すぐに初めてみましょう。巻くだけのダイエット!

 

巻くだけダイエットで痩せる人って?

注意しなくてはならないのが、山本ちひろさんの方法では、体の骨が歪んでいない人にはあまり効果は期待できないということです。逆に、体の歪みが相当ヒドイ人は、高い痩身効果が得られるという可能性もあるということです。

どうして「巻くだけダイエット」などという誤解を生む本のタイトルにしたのかはわかりませんが(おそらくインパクト重視のタイトルにしたかったのでしょうが)、この本の著者である山本ちひろさんは、現役のカイロプラクターですから、やはり骨盤矯正の必要があることを本の中で言いたかったのかもしれませんね。

ただ、山本ちひろさんの巻くだけダイエットが人気があるのは間違いないようです。

 

金スマで紹介された巻くだけダイエットとは?

巻くだけダイエットとは、人気テレビ番組の金スマ(『中居正広の金曜日のスマたちへ』)で 山本ちひろさんが紹介された新しい方法です。

森三中の大島さんが今まではけなかったジーパンを、「巻くだけ~」を実践して、ウエストがマイナス6センチになったことではけるようになり、その様子がテレビで放送されて、一気にメジャーな手法となった感があります。

具体的な内容ですが、バンド1本を巻くだけでやせられるという、かなり画期的な方法です。ザイラップのような食事制限をする王道的なダイエット法とはまったく違う感じですね。

実際に効果を体感できたという人が多いようですので、 「骨盤矯正が痩せることに結びつくというのは本当のことなのかな?」と思うようになりました。

 

金スマで紹介された巻くだけダイエットの効果

金スマで紹介されて有名になった「巻くだけ~」ですが、 骨盤矯正のプロである整体師の見解では、骨盤矯正はあくまで間接的に痩せることに結びつくとのことらしいです。

先程の、金スマで大島さんのウエストが-6センチになった理由を考えると分かるのですが、実は「骨盤矯正によって曲がっていた、あるいは開いていた骨盤が正常に戻ったことにより、重力の関係で胴回りに下がり気味だった内臓が通常に位置に戻ったから」すぐにウエストが細くなったということらしいです。

つまり、金スマで紹介された「巻くだけ~」は、「骨盤や肩が歪んでいる」というのが前提条件になります。 有酸素運動をして脂肪を直接的に燃焼させる、いわゆるザイラップのような一般的なダイエット方法というものではないので注意しましょう。(ザイラップでは有酸素運動はやりませんけどね。)

この本が、今やアマゾンや楽天で売り切れ続出するほどの人気になっているのですが、アマゾンでの在庫状況はどうなっているのでしょうか?

 

巻くだけダイエット アマゾンの在庫は?

この「巻くだけダイエット」ですが、アマゾンをはじめ、いろいろな書店で本屋ではすでに売り切れが続出し、 入荷待ちのところが多くなっているようです。

ゆがみを治してくれる骨格矯正バンド付きですので、その人気の理由が分かる気がしますね。

ちなみに、今現在、アマゾンでも在庫がないようです。 アマゾンよりも楽天に在庫があることが多いので個人的には楽天が好きですね。 (楽天はポイントが貯まりやすいのでおすすめですよ。)

入荷待ちではないですが、ザイラップの人気もものすごく、無料カウンセリングの予約が取り辛い店舗もあるようですので、ザイラップへの入会を検討している方は急いだほうがいいかもしれませんね。

では、購入する前に、実践した人たちの口コミを見てみましょう。

 

巻くだけダイエットの口コミ

品切れの店が多かったのだが、運よく見つけたのですぐ購入を決意。 写真が豊富で自分でもできそうな気がします。

激しい運動はどうしても続かないので、このやり方なら自分でもできるのが良い。 まだ体重は減っていないが、しばらくは続けられそう。

すぐに挫折しがちな自分でも、なんとか1ヶ月続けられました。まだ1キロくらいしか痩せてないですが、もう少しがんばってみたいと思います。これでダメなら、次は骨盤ダイエットしかないと思っています。

ほぼ毎日やっているが、体重がまったくといっていいほど減らない。他の方法でやった方が効率的だと思う。コーラックでダイエットできるって聞いたし・・・。

口コミを見て欲しくなり購入しました。1ヶ月以上続けてますが、期待していたほどの効果が見られません。確かに楽なのはいいですが、体重が減らないのはちょっとどうかと・・・。

テレビでみて「これはすごい!」と思い即購入。でもなぜかこういうのって、自分でやると効果がほとんど出ないんですよね。。今回もそのパターンでした。巻くだけという発想は面白いと思うんですが、やっぱり痩せないとガッカリします。次は太ももを細くする方法にでもチャレンジしてみようかな。

この本を持っている人が腰痛持ちで、これを巻くだけで随分腰が楽になると言ってました。

本気でやる気のある方にはおススメします。 骨盤矯正がメインなので、ダイエットよりも健康目的でやった方がいいかもしれませんね。

毎日3分続けるって結構大変ですけど、3週間で1キロ痩せることに成功しました。

確かに短時間でできるのですが、そもそもバンド1つで痩せようってのが無理では?私はまったく痩せませんでした。

このやり方・巻き方であっているのかわからないので心配になります。1ヶ月やっても全然効果が出ないので・・・。

口コミを参考に買ってみましたが、残念ながらダイエット効果はゼロでした。

TV(金スマ)を見てからすぐに購入しました。効果はまだ現れませんがなかなか良さそうです。

写真付きでわかりやすく、簡単なので私でも続けられそうな気がします。 金スマでも紹介されていたので、信じてがんばります。

金スマみた子供と嫁から購入を勧められました。3日坊主の嫁でも継続できているので、 ちゃんと効果がでるか試してみたいと思います。

テレビで芸能人がやって効果でてましたが、「あれってヤラせ?」って思うくらい痩せませんでした。 期待してただけに、正直ガッカリです。

テレビを見てすぐに購入。さっそくやってみたものの特に効果が無いみたいです。 芸能人がモニターだとなぜ痩せるのか不思議です。1ヶ月間ずっとやったんですけど・・・。

結局脂肪を燃焼させたりするわけではないので、いわゆるダイエット効果はないと思いました。 やる人の骨盤の状態によるのでは?

アマゾンの口コミを見て買いました。確かにやることは簡単だと思います。

巻くだけというお手軽さに引かれてチャレンジしてみました。1ヶ月で1.5kg>くらい痩せました!

結論から言うと、猫背や下半身の歪みがかなり矯正されてきています。 それに付随して体重はあまり変わりませんが、見た目として細くなった印象です。

テレビですごく効果がありそうだったのでやってみましたが、全く痩せませんでした。

骨盤矯正が目的ですので健康という面では効果があると思いますが、 これで痩せると謳うのはいかがなものかと思います。

「これで痩せた人って本当にいるの?」と思います。いくらやっても体重が減りません。

簡単な体操であっという間に6cmウエストが痩せた話を聞いて、即購入してみましたが、毎日やっているとウエストがすっきりしてきたのを実感しています。きっと、骨盤のゆがみがこれによって消えたからでしょうか?

友人が足のむくみや腰の痛みが消えたというのを聞いて、私もまず試してみました。確かに、体が軽くなった気がしますので、そのまま続けてみることにします。やはり、ダイエットとはいえ、身体の内側から改善していかないとなりませんから。

巻き方がいまいち理解できませんでした。なので、よくわからないまま、実行せずに不成功に終わりました。

健康法として考えると、かなり素晴らしい内容ですが、ダイエットにはあまり効果がない気がします。

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